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詳細資料ISBN:9787555101796 規格:235頁 / 普通級/ 1-1 出版地:大陸 內容簡介世界尖銳得有些脫軌,怎麼看來也不會是明媚的記憶和令人欣喜的過往。就像那些拿刀子划豆腐的人,永遠都不知道豆腐的疼。受傷的,終歸是那些至情至性、不會偽裝的性情中人。為什麼我們放不下那些傷害過我們的人?為什麼我們如此害怕被拋棄?為什麼當兩個人的相處已經成為折磨,我們還是沒有離開的勇氣?《那些傷,為什麼我還放不下:斯坦福大學最重要的一堂情緒管理課》的創作用了41年時間,揭秘了斯坦福項目41年的追蹤實驗,教讀者們如何科學地放下傷痛、消除內心的忿恨、自責、愧疚等情緒,讓生命提效2.5倍! JIM DINCALCI【美】:美國知名心理學家、斯坦福大學原諒項目學者、肯尼迪大學心理咨詢、跨文化研究博士。在過去的41年里,JIM博士一直致力於研究能夠讓人們學會原諒的技巧,將情緒、精神、心理和身體等各方面結合起來幫助人們過的更幸福、更快樂。這個方法也使他自己得到了自我解脫。自20世紀60年代,作者的工作領域為傳統健康和心理療法;自2001年起,作者在全美多所高校開設公開課,具有持續影響力。 |
搜尋參考資料: 1.博客來-那些傷,為什麽我還放不下 www.books.com.tw/products/CN11204504 書名:那些傷,為什麽我還放不下,語言:簡體中文,isbn:9787555101796,頁數:235,出版社:廣西科學技術出版社,作者 ... |
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